Szolgáltatások
Amivel segíteni tudok
Minden kezelés egyedi felmérésen alapul, és az általam tanult technikák közül azt használom, ami az adott panaszra a legjobban illik. Az alábbiakban a leggyakrabban alkalmazott módszereket mutatom be.
FDM terápia
Az FDM (Fascia Disztorziós Modell) terápia egy manuális kezelési módszer, amely a kötőszöveti rendszer (fascia) strukturális elváltozásainak felismerésére és kezelésére épül. A célzott fogások segítségével oldhatók a különböző típusú fasciális torzulások, amelyek fájdalmat, mozgásbeszűkülést vagy funkciózavart okozhatnak. A módszer gyakran gyors és jól érzékelhető változást eredményez mind akut, mind krónikus mozgásszervi panaszok esetén.
Baba FDM terápia
A baba FDM terápia a módszer csecsemőkre adaptált, kíméletes változata, amely a kötőszöveti rendszer finom eltéréseire fókuszál. Alkalmazása segítheti a mozgásfejlődés optimalizálását, különösen feszesség, aszimmetria vagy mozgásbeli elakadások esetén. A kezelés során gyengéd, a baba reakcióihoz igazított technikák kerülnek alkalmazásra, biztonságos és jól tolerálható módon.
Hegkezelés
A hegszövet kialakulása során gyakran jönnek létre letapadások és a környező szövetektől eltérő szerkezetű területek, amelyek befolyásolhatják a mozgást és fájdalmat is okozhatnak. A manuális hegkezelés célja a szövetek mobilitásának javítása, a keringés fokozása és a letapadások oldása. A kezelés hatására csökkenhet a feszülés, javulhat a mozgástartomány, és a szövetek funkcionális működése is kedvezően változhat.
Szülés utáni rehabilitáció kötőszövetes szemlélettel
A várandósság és a szülés komplex biomechanikai és kötőszöveti változásokat eredményez a szervezetben. Ez a szemléletű rehabilitáció nemcsak az izmok erősítésére fókuszál, hanem a kötőszöveti rendszer, a hasfal és a medencefenék összehangolt működésének helyreállítására is. A folyamat célja a törzs stabilitásának visszaépítése, a terhelhetőség fokozása, valamint a gyakori panaszok - például derékfájás, instabilitás vagy szétnyílt hasizom - csökkentése.
Gyógytorna
A gyógytorna egy terápiás mozgásforma, amely a mozgásszervi problémák okainak feltárására és célzott kezelésére épül. A személyre szabott gyakorlatok javítják az izomerőt, a koordinációt és a mozgásminták minőségét, ezáltal hozzájárulnak a fájdalom csökkentéséhez és a funkció helyreállításához. Alkalmazható rehabilitációban, krónikus panaszok kezelésében és prevenciós céllal is.
Vagus terápia
Modern életvitelünk során a testünk gyakran tartós készenléti állapotban ragad, ami észrevétlenül gátolja a természetes regenerációt és a belső szervek optimális működését. A szervezet belső egyensúlyáért és a stresszválasz szabályozásáért a 10-es agyideg, vagyis a nervus vagus felelős. A vagus kezelés során manuális fogásokat alkalmazunk a nyak, a mellkas és a has területén, segítve a testet a „küzdő” üzemmódból a nyugalmi állapotba való visszatérésben. A stimuláció hatására többek között javulhat az alvásminőség, hatékonyabbá válhat az emésztés, javulhat a stresszel szembeni ellenálló képesség.
Foglalj időpontot még ma
Alkalmak hétfőtől péntekig. Minden megkeresésre igyekszem egy munkanapon belül válaszolni.